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CUANTOS LITROS DE MATE HAY QUE TOMAR POR DÍA 🧉

El mate es una infusión profundamente arraigada en la cultura de muchos países sudamericanos, especialmente en Argentina. Sin embargo, a pesar de sus propiedades antioxidantes y energizantes, es importante consumirlo con moderación para evitar efectos adversos. Según expertos, lo ideal es no exceder los uno o dos litros diarios para mantener un consumo equilibrado y saludable.

Uno de los beneficios del mate es su capacidad para mejorar la concentración y aumentar los niveles de energía debido a la mateína, un compuesto similar a la cafeína. Sin embargo, consumir cantidades excesivas puede ocasionar nerviosismo, insomnio o malestares gastrointestinales, ya que el cuerpo no tolera bien un exceso de esta sustancia.

Además, se debe tener en cuenta la temperatura del agua utilizada para cebar el mate. Tomar la infusión muy caliente, por encima de los 65 grados, puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas en el esófago, según lo ha señalado la Organización Mundial de la Salud (OMS). Por eso, se recomienda que el mate esté a una temperatura moderada para evitar posibles complicaciones.

Es importante que las personas con problemas de presión arterial o aquellas que estén bajo tratamiento médico consulten con un especialista antes de consumir grandes cantidades de esta infusión. El mate, al igual que otras bebidas con estimulantes, puede elevar la presión y afectar a quienes ya padecen de hipertensión.

Por otro lado, mezclar el mate con otras hierbas o acompañarlo con alimentos muy dulces puede aumentar el consumo calórico diario o generar picos de azúcar en sangre. Por eso, es recomendable cebar el mate con yerba tradicional y, en lo posible, sin agregar azúcares o endulzantes.

En conclusión, el mate, como cualquier otra bebida, debe consumirse con moderación. Uno o dos litros al día es una cantidad segura para disfrutar de sus beneficios sin comprometer la salud. Además, es importante prestar atención a la temperatura del agua y a las características personales para ajustar el consumo de manera adecuada.

EN SANTA FE


El gobernador Valdés fue elegido presidente de la Región Litoral y remarcó la necesidad de la unión de las provincias

El gobernador Gustavo Valdés fue elegido, este miércoles en la ciudad de Santa Fe, presidente pro témpore de la Región Litoral, cuyos representantes de Corrientes, Chaco, Santa Fe, Entre Ríos, Misiones y Formosa firmaron en la jornada el acta constitutiva y avanzaron en una agenda que pone foco en el federalismo. El mandatario correntino abrió el acto manifestando la necesidad de que las provincias trabajen en conjunto y trazó como prioridades la Hidrovía, la energía y la distribución de recursos.

Tras una reunión de trabajo entre los gobernadores de Corrientes, Gustavo Valdés; de Santa Fe, Maximiliano Pullaro; de Chaco, Leandro Zdero; de Entre Ríos, Rogelio Frigerio; de Misiones, Hugo Passalacqua; y el vicegobernador de Formosa, Eber Solis, en representación del mandatario de esa provincia, Gildo Insfrán, en el Museo de la Constitución, los mandatarios se trasladaron pasado el mediodía hasta el Centro Cultural «La Redonda», para firmar en un acto el Tratado de integración para la constitución de la Región Litoral.

Tras hacer lo propio y explicarse el objetivo del mismo, se anunció que Valdés fue elegido como primer presidente pro témpore de la flamante Región y se lo invitó a dar el discurso de apertura.

Así, al inicio de alocución Gustavo Valdés, expresó que “en esta invencible provincia de Santa Fe, quiero agradecer a los gobernadores por darme la responsabilidad de coordinar la zona para ir sumando más trabajo”.

El gobernador de Corrientes recordó en su discurso la firma del Tratado del Cuadrilátero, en 1822, “donde provincias madres y pioneras del federalismo, como Corrientes, Santa Fe, Buenos Aires y Entre Ríos, debatíamos temas como los de hoy: los derechos del puerto, para que no sean patrimonio exclusivamente de una provincia o un sector, y deba ser una cuestión administrada por todas las provincias de la Argentina en común beneficio”, citó el mandatario, aludiendo que “hoy, luego de 200 años, estamos discutiendo lo mismo”.

Los gobernadores de la «Región Litoral» se alían para reforzar sus reclamos a Nación

Los mandatarios provinciales Maximiliano Pullaro (Santa Fe), Gustavo Valdés (Corrientes), Leandro Zdero (Chaco), Rogelio Frigerio (Entre Ríos), Gildo Insfrán (Formosa) y Hugo Passalacqua (Misiones) constituyen la “Región Litoral” en Santa Fe. 

En medio del debate por el Presupuesto 2025 presentado por Javier Milei ante el Congreso, varios gobernadores se organizan y afinan estrategias para enfrentar el ajuste del Gobierno nacional sobre las arcas provinciales.

En ese contexto se firmará este miércoles el bloque de integración denominado “Región Litoral”, constituido por las provincias de Santa Fe, Corrientes, Entre Ríos, Chaco, Misiones y Formosa. El encuentro será a partir de las 13, en el Centro Cultural La Redonda, de la capital de Santa Fe.

Asimismo, previo al acto central los mandatarios tendrán una reunión en el Museo de la Constitución.

Luego del acuerdo de hermanamiento sellado en septiembre, Maximiliano Pullaro (Santa Fe), Gustavo Valdés (Corrientes), Leandro Zdero (Chaco), Rogelio Frigerio (Entre Ríos), Gildo Insfrán (Formosa) y Hugo Passalacqua (Misiones) avanzarán en un tratado que “busca fortalecer las políticas federales y las relaciones entre las provincias que lo conforman, con el fin de promover el desarrollo económico, productivo y logístico; además del desarrollo humano, la salud, la seguridad, la educación, la ciencia y la cultura”, según el comunicado difundido por los mandatarios provinciales.

“La base de este bloque regional son los fuertes vínculos históricos, geográficos, económicos, productivos, sociales y culturales, de las provincias que lo integran”, continúa el documento, y agrega: “La iniciativa busca dar respuesta a los desafíos de la política nacional y mundial, y potenciar el posicionamiento del Litoral como región estratégica para el desarrollo argentino”.

El telón de fondo de la conformación del bloque de gobernadores del Litoral es la Hidrovía Paraná-Paraguay, que atraviesa a las seis provincias. La obra pública y las cajas previsionales también figuran en agenda.

El mes pasado, al definirse la constitución del bloque, Pullaro indicó: “Es un hecho histórico. Si trabajamos juntos, si nos proponemos objetivos importantes, vamos a lograr defender y fortalecer nuestra región, el Litoral, pero fundamentalmente hacer un aporte para que la República Argentina pueda salir adelante”.

“Creemos profundamente en un gobierno y en un Estado federal. Por eso es muy importante, en los tiempos que corren en nuestro país pero también en el mundo, que los estados provinciales podamos empezar a encontrar temas comunes para llevar adelante políticas comunes que nos permitan desarrollarnos, fortalecer nuestro sistema productivo e infraestructura”, profundizó el gobernador de la provincia anfitriona del encuentro de mañana.

Las ligas de gobernadores regionales no son nuevas. Los patagónicos ya mostraron músculo en el debate del texto original de la Ley Bases y, durante el gobierno de Alberto Fernández, los del Norte Grande buscaron beneficios conjuntos.

Tampoco es nuevo que participen mandatarios con visiones tan contrapuestas de la política, como Frigerio e Insfrán. Ya en la renovación de autoridades del Consejo Federal de Inversiones (CFI) -un organismo clave, que maneja una caja de $100.000 millones- la reelección del peronista Ignacio Lamothe fue unánime, también el documento crítico a Milei que publicaron después.

A través de mesas de coordinación y trabajo regionales, los mandatarios provinciales buscan hacerse fuertes ante un Gobierno nacional que, dicen, intenta avanzar sobre sus recursos.

EL PAPA FRANCISCO RECIBIÓ A LA VICEPRESIDENTE VICTORIA VILLARRUEL

La vicepresidente de la Nación, Victoria Villarruel, quedó muy conforme y también conmovida tras su encuentro con Francisco. Al concluir la reunión, que tuvo una duración de una hora, algo bastante excepcional para este tipo de audiencias, el Papa le pidió que leyera en voz alta una oración de Santo Tomás Moro que habla de la alegría. «Me conmovió, me dijo que no perdiera yo la alegría, que no perdiera el sentido del humor».

El encuentro tuvo lugar en la Biblioteca del Palacio Apostólico, donde el Sumo Pontífice recibe habitualmente a los jefes de Estado. Todo se desarrolló en un clima muy amable, hasta cariñoso. La Vicepresidente de la Nación conocía a Jorge Bergoglio, de sus tiempos como Arzobispo de Buenos Aires, y luego lo había visto una vez, ya como Papa, en 2014. Lo vio bien de salud y Francisco estuvo incluso de pie buena parte del encuentro, como se aprecia en las fotografías.

La reunión fue a agenda abierta, y lógicamente el Papa se mostró preocupado en especial por la situación de los niños y los ancianos de Argentina. «Es natural, unos son el futuro y otros la reserva de sabiduría». El Papa se mostró como siempre muy atento a la realidad argentina y apeló mucho a la necesidad de recuperar la dignidad.

También se habló del flagelo de las drogas, otra preocupación de Francisco, impulsor en sus tiempos en Buenos Aires de los Hogares de Cristo, la red de casas de acogida de personas con problemas de adicción, en especial jóvenes.

Francisco se interesó también por el trabajo de Villarruel en el Senado. Ella le habló de los esfuerzos en la búsqueda de consenso a partir de ser una pequeña minoría en ese cuerpo, hablar con todos los espacios en la tarea de tender puentes pese a todas las diferencias.

Eso le gustó al Papa, dijo Villarruel. Valoró todo lo que apunte a la unidad y confluencia del pueblo argentino.

Se habló incluso de Malvinas, y se rozó el tema de las heridas abiertas de los 70; ambos apuntaron a la necesidad de unión de los argentinos.

¿Cree ella que esos mensaje de reconciliación, unidad, tendrán una buen receptividad en la totalidad del gobierno? Sí, afirma, nadie quiere la fractura de la sociedad o la partición. Con más o menos trabajo se están tomando dediciones difíciles pero está convencida de que Javier Milei siempre va a apuntar a la unidad. «El sentido común me lo dice».

¿Qué le deja esta reunión en lo personal y como funcionaria de gobierno? «Muchas cosas, porque es el argentino vivo más importante del mundo y de nuestra historia. Soy vicepresidente pero soy una argentina más».

Gran Hermano: cuándo y dónde se realizará el casting en Corrientes

Dieron a conocer las fechas de la llegada del “Confesionario Movil” junto a exparticipantes de GH. 

Gran Hermano realizará un casting federal para encontrar nuevos participantes para la edición 2025 del programa. En Corrientes se realizará el 29 de octubre en el Hotel de Turismo de 10 a 16. 

Telefe dio a conocer las fechas de la llegada del “Confesionario Movil” a las distintas ciudades del país y quienes serán los ex Gran Hermano que estarán acompañanado cada uno de los castings abiertos y masivos. 

En la provincia el invitado será Nacho Castañares, exparticipante y actual novio de Coti Romero. 

Luego del éxito del ciclo anterior que se convirtió en un fenómeno de audiencias, el formato de Banijay Rights tendrá una nueva edición con la producción de Telefe y Kuarzo, siempre con la conducción de Santiago del Moro.

Todos los interesados en formar parte del reality deberán acercarse en forma presencial al confesionario móvil en el punto indicado. 

En cada locación, Roberto Funes será el encargo de mostrar lo que suceda en los castings a lo largo de toda la programación, streams y redes sociales de Telefe.

Acompañado por participantes de ediciones anteriores de Gran Hermano, conversarán con los postulantes, mostrarán los castings en vivo y adelantarán los detalles del gran regreso del reality a Telefe.

EL BILLETE DE 20.000 PESOS SALE A LA CALLE: CUÁNDO ENTRA EN CIRCULACIÓN

El nuevo billete de $20.000 comenzará a estar disponible a partir de la tercera semana de octubre. Así pasará a ser el de mayor denominación entre la moneda de curso legal en el país.

De esta manera, el Banco Central (BCRA) distribuirá de forma progresiva a través de la red de sucursales bancarias y cajeros automáticos de la Argentina. Según se supo los nuevos billetes de $20.000 son importados de China.

Así, en las próximas semanas, llegará parte del lote de 230 millones de unidades encargado por la gestión de Javier Milei. La emisión del papel moneda en el extranjero fue aprobada por el directorio del BCRA en enero, debido a que la Casa de Moneda no podía abastecer la demanda de efectivo. Por estas horas, el Gobierno prepara un decreto para disolver la entidad encargada de la impresión del dinero, en papel y metal.

Cómo es el billete de $20.000

El billete de $20.000 lleva la cara de Juan Bautista Alberdi, cuyo retrato estará en el anverso. Como ilustración central del reverso estará la recreación de la casa natal del abogado, diplomático, economista, escritor, filósofo, periodista y político. La emisión del nuevo billete tiene como objetivo de reemplazar los de menor denominación que complican las transacciones y desbordan las bóvedas de los bancos.

«El protagonista del billete de $20.000 será Juan Bautista Alberdi, inspirador de la Constitución Nacional de 1853, cuyo retrato estará en el anverso. Como ilustración central del reverso estará la recreación de la casa natal del abogado, diplomático, economista, escritor, filósofo, periodista y político», había publicado el BCRA cuando hizo hace meses el anuncio.

Se supo que mediante sistemas de impresión especiales se incorporarán elementos de seguridad que estarán destinados principalmente al público en general, pero además permitirá el reconocimiento por máquina.

En agosto, el BCRA lanzó otra licitación para la provisión de 540 millones de billetes de $20.000, que se distribuirán entre marzo y julio de 2025. Ese nuevo lote se sumará a los 230 millones de unidades de la misma denominación encargados a China, prevista para mediados de este mes. Se entregarán 20 millones a fines del octubre, 130 millones en noviembre y 80 millones en diciembre.

Cuándo entra en circulación el nuevo billete de $20.000 en la Argentina

El nuevo billete de $20.000 comenzará a circular a finales de octubre de acuerdo a las previsiones que maneja el Banco Central.

Para imprimir este billete -y el de $10.000-, el Banco Central contrató a dos Cecas en el extranjero: China Banknote Printing and Minting Corporation (que confecciona los de 10.000 pesos y el de $20.000) y Crane Currency Malta Limited (que también imprime otra parte de los papeles de $10.000).